KUNDENSTIMMEN:
"Ein sehr guter, ausgewogener Kurs mit angenehmen Atemübungen und anstrengenden Bewegungen. Bin ausgepowert und müde nach Hause gegangen, aber die Anstrengung war dennoch genau richtig. Was ich mitnehme für mich ist, dass ich mir mehr Zeit für mich selbst nehmen muss und oft einfach mal durchatmen hilft." Nadine T.
"Ein entspannender Kurs mit Baby bei dem der Körper (der das nach der Schwangerschaft und Geburt auch unbedingt braucht) ordentlich trainiert wird. Am Anfang war ich leicht überfordert, im Laufe der Zeit waren die Übungen dann aber passend für mich. Eine Erfahrung für mich war dass Bewegung auch Entspannung sein kann und ich im Alltag öfter mal eine Entspannungsphase brauche. Tolle Auszeit!" Esther K.
"Der Kurs animiert dazu die Übungen zu Hause gleich fortzusetzen. Beruhigende, entspannende Atemübungen mit sehr guten, teilweise anstrengenden Bewegungsabläufen." Victoria K.
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